Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu weyn ee beertayada tarampoline ee gudaha waa in ay bixiso hab madadaalo iyo xiiso leh oo jimicsi.Ku fuulida trampoline waa hawl saameyn hoose leh oo gacan ka geysan karta hagaajinta caafimaadka wadnaha iyo xididdada dhiigga, dheelitirnaanta, isku-dubbaridka, iyo guud ahaan jirdhiska.Sidoo kale waa hab fiican oo lagu yareeyo walbahaarka oo kor loogu qaado niyaddaada, maadaama ficilka boodada uu sii daayo endorphins, kiimikooyinka dabiiciga ah ee dareenka wanaagsan.Garoonkan weyn ee tarampoline-ka gudaha ah, waxaanu ku haynaa noocyo badan oo kala duwan oo ah walxaha ciyaarta sida goobta boodboodka ee bilaashka ah, gidaarka dhegdhegaysan, darbiga fuula, toogashada kubbadda kolayga, trampoline is dhexgal ah, badhamada isdhexgalka, godka xumbo, baararka daanyeer, zipline iwm, caruurtu waxay ku ciyaari karaan gudaha dhowr saacadood adoon dareemin daal.Tani waa meesha ugu fiican ee waalidiinta ay ku qaadan karaan nasasho gaaban.
Faa'iidada kale ee beertayadu waa inay tahay waxqabad bulsho oo lagu raaxaysan karo asxaabta iyo qoyska.Waa hab aad u wanaagsan oo lala xidhiidho dadka aad jeceshahay markaad jimicsi samaynayso oo aad madadaalo leedahay.Waxaa dheer, beertayada waxaa loogu talagalay in lagu dejiyo kooxo kala duwan, laga soo bilaabo qoysaska yaryar ilaa xafladaha dhalashada ee waaweyn iyo munaasabada shirkadda